Сколько в тарелке
Справочник с калькулятором

Итальянская кухня

Школьные сборники Генуи и Рима, спецификация ЕС на пиццу и «Советская Италия» 1981 года.

43 блюд7 разделовкалькулятор порции работает без интернета
Купить — 300 ₽ Что внутри
Итальянская кухня
Что внутри

43 блюд — у каждого калории, белки, жиры, углеводы и калькулятор

Два блюда открыты как пример. Цифры остальных — в справочнике, вместе с составом в граммах, способом приготовления и источником раскладки.

Паста 14

Паста с томатным соусом
Паста с томатным соусом
121 ккал · Б 4,1 · Ж 2,7 · У 18,5 на 100 г
Карбонара (школьная)
Карбонара (школьная)
219 ккал · Б 6,8 · Ж 10,7 · У 22,2 на 100 г
Аматричана
Аматричана
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Паста с песто
Паста с песто
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Паста с мясным рагу
Паста с мясным рагу
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Лазанья с томатами
Лазанья с томатами
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Тортеллини с маслом и шалфеем
Тортеллини с маслом и шалфеем
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Ньокки с томатами
Ньокки с томатами
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Фузилли с цуккини
Фузилли с цуккини
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Паста с маслом и пармезаном
Паста с маслом и пармезаном
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Фузилли с томатами и моцареллой
Фузилли с томатами и моцареллой
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Мецце-маники с рикоттой
Мецце-маники с рикоттой
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Пансотти с маслом и шалфеем
Пансотти с маслом и шалфеем
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Рагу болоньезе (рецепт Академии)
Рагу болоньезе (рецепт Академии)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒

Рис и ризотто 4

Ризотто с шафраном
Ризотто с шафраном
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Ризотто с пармезаном
Ризотто с пармезаном
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Ризотто с тыквой
Ризотто с тыквой
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Рис на молоке (лигурийский)
Рис на молоке (лигурийский)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒

Супы 5

Минестроне по-генуэзски
Минестроне по-генуэзски
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Паста с фасолью
Паста с фасолью
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Паста с нутом
Паста с нутом
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Паста с чечевицей
Паста с чечевицей
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Овощной суп-пюре с пастой
Овощной суп-пюре с пастой
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒

Пицца и пироги 3

Пицца маргарита
Пицца маргарита
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Пицца маринара
Пицца маринара
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Торта паскуалина
Торта паскуалина
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒

Вторые блюда 10

Котлета по-милански
Котлета по-милански
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Тефтели в томатном соусе
Тефтели в томатном соусе
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Скалоппине с лимоном
Скалоппине с лимоном
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Брасато из говядины
Брасато из говядины
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Спеццатино с картофелем и горошком
Спеццатино с картофелем и горошком
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Свинина с лимоном
Свинина с лимоном
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Курица с лимоном
Курица с лимоном
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Треска по-пиццайольски
Треска по-пиццайольски
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Фриттата с цуккини
Фриттата с цуккини
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Капрезе
Капрезе
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒

Десерт 1

Тирамису
Тирамису
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒

Советская Италия, 1981 6

Суп «Минестра» (1981)
Суп «Минестра» (1981)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Отбивные по-милански (1981)
Отбивные по-милански (1981)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Рубец по-милански (1981)
Рубец по-милански (1981)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Лазаны по-венециански (1981)
Лазаны по-венециански (1981)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Плов по-милански (1981)
Плов по-милански (1981)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Суфле по-сицилийски (1981)
Суфле по-сицилийски (1981)
888 ккал · Б 88,8 · Ж 88,8 · У 88,8🔒
Оплата

Итальянская кухня — 300 ₽

Оплата один раз, без подписки. После оплаты вы вернётесь на сайт и сразу получите справочник: откроете онлайн или скачаете файл.

300 ₽
  • 43 блюд с калориями и БЖУ на 100 г и на порцию
  • состав в граммах и источник каждой раскладки
  • калькулятор порции и счётчик за день
  • файл для телефона и компьютера, работает без интернета

Оплата через ЮKassa. Удобнее в Телеграме? Купить в боте.